寶寶喜歡側睡好不好

寶寶小時候睡覺的姿勢是不斷變化的，有些寶寶有著自己的習慣，會朝著一個方向睡覺。一些寶寶喜歡側身睡，傢長擔心對寶寶的身體會造成傷害，需要瞭解好壞才行的。那麼寶寶喜歡側睡好不好？

寶寶小時候睡眠時間比較長，大概占據瞭寶寶多半的時間。寶寶側身睡覺頭部會睡偏的，可以讓寶寶兩側換著睡，也可以糾正寶寶的睡姿，讓寶寶平躺，不建議每天保持一種姿勢睡覺的。再給寶寶喂奶的時候，也可以兩側換著喂，糾正寶寶的姿勢。

寶寶的頭部姿勢是需要不斷變化的，這樣對寶寶的頭部發育有好處。傢長可以在寶寶睡著以後，糾正寶寶的頭部，但是動作一定要輕，以免寶寶會醒過來。傢長可以在寶寶睡著以後，在寶寶身邊放一個佈偶，陪著寶寶，這樣寶寶的睡眠質量會提高。

寶寶睡覺的時候，不可以蓋太多太少，屋內的溫度也要適中，讓寶寶可以舒服的睡覺。睡覺前一個小時不建議給寶寶吃東西，以免寶寶睡覺之後消化困難。晚上睡覺的時候可以開一個夜燈，這樣可以觀察寶寶的情況，也不會因為光線強影響到寶寶睡眠。