寶寶貧血怎麼補最快

每一個寶寶在成長期都是難免出現營養不良的，即便不會營養不良，也可能會出現微量元素缺乏的問題。有一些寶寶就因為身體內的鐵元素缺乏，導致瞭貧血。為瞭讓寶寶更快的恢復，寶媽來瞭解下寶寶貧血怎麼補最快？

1.藥物補充

當寶寶出現貧血的問題後，要想補充的速度快一些，那寶媽最好是通過藥物給寶寶補充。不過不能隨意的購買藥物，需要帶著寶寶就醫，請醫生診斷之後再購買藥物。最好是從醫院購買藥物，才能保證藥物的質量和效果。

2.飲食補充

在藥物補充的同時，飲食也是不能落下的。在平時的飲食中，寶媽要多給寶寶添加一些有補血功效的食物，比如菠菜、小白菜、豬肝、大棗、紅豆等。寶媽可以用紅豆和大棗煮粥，在粥給寶寶喝。也可以做菠菜泥給寶寶喂食。還可以把豬肝做成豬肝泥給寶寶吃。

3.註意運動

在藥補食補的同時，寶媽還要註意讓寶寶多運動，適量的運動可以讓寶寶的腸胃更健康。隻要寶寶的腸胃健康瞭，那自然食欲好。隻要寶寶的食欲變好不挑食瞭，也就不會缺什麼營養瞭。