2歲寶寶需要補什麼

寶寶的身體是比較較弱的，發育的時候需要各種各樣的營養，如果缺乏營養成分對於大腦的發育是非常不利的，而且還會影響到語言功能或者是認知能力等，無論是在哪個階段都需要註意調養，兩歲寶寶需要補什麼？

寶寶的神經發育是非常重要的，而鋅元素就是不可缺少的，這也是寶寶開始學習的階段，平時會學習很多新鮮的事物。一定要給寶寶補充足夠的鋅才能夠更加聰明，維生素微量元素也是不可以缺乏的，最比較容易缺失的就是維生素c, 如果不註重這些寶寶是很容易會生病的。

有很多的營養物質在平時的食物當中都是可以獲取的，比如說可以多吃一些海產品、動物肝臟、奶制品等。其中含有的營養物質都是比較豐富的，可以滿足寶寶在生長發育過程中所需要的營養。這個階段在發育期間是非常關鍵的，必須要通過補充營養的調理方式，這樣才能夠讓寶寶更好的吸收。

如果缺乏某種微量元素的話，對於大腦的傷害也是比較大的，所以對於營養一定要特別註重，因為在這個時期正好是機體發育的關鍵，對於大腦的認知和想象力都是處於最好的發育階段，這個時候補充蛋白質也是非常重要的，如果可以每天保證一杯牛奶會更好的。