寶寶這幾天不愛吃飯

現在的人們不缺吃，不缺穿，現在的孩子簡直是生在瞭蜜罐裡，想吃什麼就有什麼，但是現在的孩子卻出現瞭一個嚴重的問題，就是很多孩子都不愛吃飯，這讓媽媽非常的焦慮，那麼寶寶這幾天不愛吃飯怎麼回事呢？

1. 傢長過度追求高營養。現在的孩子想吃什麼就有什麼，但是寶寶對食品是有自己的偏好的，有的食物寶寶可能喜歡吃，有的時候寶寶可能不喜歡吃。但是傢長為瞭讓寶寶保證充足的營養供給，總是給寶寶過度的飲食，造成寶寶腸胃負擔很大，也會容易讓寶寶產生厭食情緒，於是長此以往，寶寶變得不愛吃飯。

2. 不適當的零食影響正餐。很多寶寶都非常喜歡香脆或是香甜的零食，而不是很喜歡吃正餐，寶寶如果吃瞭太多的零食，自然正餐的時候就無法正常進食，傢長一定要限制寶寶的零食，這樣讓寶寶饑餓瞭，寶寶才會喜歡吃飯。

3. 運動不足影響食欲。現在的很多寶寶對電子產品癡迷，每天總是坐在傢裡一動不動，玩電子產品，這樣寶寶就會缺乏運動，缺乏運動的身體消耗能量的機會就很少，這樣就會造成寶寶不餓，於是就會導致瞭食欲不振。

4. 貪玩是寶寶的天性，很多寶寶玩高興瞭，就不願意睡覺，或者是晚上的時候睡眠不好，這樣就會直接影響到寶寶的食欲。