1歲半寶寶吃什麼鈣片

寶寶成長期間，身體一旦缺鈣，就會影響到成長和發育。因此傢長會通過各種方法為寶寶補充鈣質，除瞭飲食以外，市場上還銷售著各種各樣的補鈣產品。在給寶寶選擇補鈣產品的時候，一定要選擇適合寶寶的。那麼，1歲半寶寶吃什麼鈣片？

對於一歲半的寶寶來說，在補鈣的時候，選擇液體鈣比較好。液體鈣會比鈣片容易吸收，對於消化系統還沒發育完全的寶寶來說，會更有益處。在給寶寶補鈣的時候，還需要註意，要同時補充一些促進鈣吸收的魚肝油類，可以讓鈣更好的吸收。

在給寶寶補鈣的時候，除瞭可以選擇液體鈣之外，還可以從飲食上下手補充。生活中，給寶寶多喝一些牛奶，並且還可以給寶寶燉一些湯讓寶寶喝，這樣也可以有效的給寶寶補充身體需要的鈣質。還可以在生活中帶寶寶出去曬太陽，來補充身體需要的鈣質。

給寶寶補鈣，不僅可以選擇藥物補充，還可以選擇食療的方式補充。並且在補鈣期間，不要吃一些不健康的食物。生活中，增加飲食中新鮮蔬菜和水果的比例，並且多吃維生素含量高的食物，都可以有效的提高身體的抵抗力，以及補充身體需要的營養。