寶寶多大告別淺睡眠

寶寶雖然是傢庭中的寶，可是在育兒過程中媽媽們並不是很輕松。尤其像一些新手媽媽們，對於寶寶的習慣和習性更是一無所知。讓媽媽們頭疼不已的事情就是寶寶的睡眠問題，寶寶有時候夜裡驚醒很頻繁，有時候人一走開她們就醒。那麼，寶寶多大告別淺睡眠？

一般來說，寶寶隻要過瞭3個月之後，寶寶的睡眠習慣也會規律很多。不過不滿周歲的寶寶在睡眠這件事情上，媽媽們也是需要下功夫的。這樣寶寶才能更規律的進入睡眠的狀態，並且改變睡眠質量。那麼，寶寶睡眠有哪些情況呢？

1、很困，卻不肯睡覺

有些媽媽們會發現自己的寶寶為什麼準備睡覺的時候就會變得格外興奮，其實主要原因就是媽媽們要問問自己。是否在寶寶準備睡覺的時候，媽媽和寶寶玩耍過頭瞭，不然就是睡覺壞境不佳。這時候媽媽們就需要對寶寶進行一個安撫工作，並且安排一個好的睡眠壞境。

2、抱著睡的好，放下就醒

這樣的現象一般多發生在3個月之前的寶寶，因為寶寶的睡眠時間和成年人是不同的。她們入睡的時候需要先有半個小時的淺睡眠狀態。在這個期間，媽媽們如果有放下的動作寶寶就會知曉。等到寶寶3個月之後，這樣的情況就會慢慢消退。