傢長需要在懷孕之前就做好各種準備工作,包括相應知識的儲備,需要瞭解關於寶寶的各種知識和會發生的情況。而對於傢長來說,最容易關註的還是他們的飲食問題,那麼一歲寶每次喝多少奶粉?
寶寶的成長比較快,在一歲時大部分孩子能夠自己活動,所以需要的能量也增加,營養攝入要足夠。但此時傢長也會給孩子添加相應的輔食,所以此時孩子的奶量也不用偏多,每天保證400到500毫升的奶量即可,每次則在150毫升左右,隻要寶寶能喝飽都可以。
此時不同寶寶的情況不同,也不能妄下定論,因為有的孩子天生比較活潑,而且食量大,腸道適應能力也好。這時可以給孩子多吃些輔食,而奶粉等應該保持不變,除非孩子特別喜歡喝奶,不然還是讓他們往主食方面靠攏更好,喝奶不是長久的選擇。
孩子在一歲後可以嘗試喝營養更豐富的奶粉,也就是三段奶粉,但換奶也要註意,孩子必須適應才能開始增加奶量,否則要慢慢的用新舊奶粉互相調兌,保證孩子能夠願意喝才行。添加輔食則要以流質粥類為主,可以將素菜葷菜切碎加入粥中,口味更好。
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