在平時生活中每天都是一日三餐,已經成為人們的一種習慣,但寶寶在小的時候母乳就是主食,消化比較快,一天會吃很多次,但是在寶寶斷奶以後就會比較規律,那麼一歲半寶寶一天吃幾次餐?
寶寶在這個階段很多食物都可以吃瞭,但是每天依然應該保持一定量的奶量,對於目前的寶寶來說,乃就成為瞭輔助食品,應該以一天三頓正餐為主,平時可以給孩子吃面條、餃子、饅頭等,同時應該多吃各種各樣的蔬菜和魚類、蛋類。
現在寶寶的乳牙基本上已經長齊瞭,消化能力和咀嚼能力都會在一定程度上有所增強,之前飲食都是以乳類為主,現在已經可以以谷類蔬菜、蛋類為主瞭,雖然說寶寶現在已經斷奶,但是身體各個器官還沒有發育好的,咀嚼能力也會比較差,如果飲食搭配不協調,就會引起消化不良。
為瞭滿足寶寶正常生長發育時所需要的營養和熱量,一定要做合理的安排,要讓寶寶去吃各種各樣的食物,這樣才可以保證營養,更加全面,如果寶寶平時經常吃肉類,身體就會缺乏很多種,其他營養成分,很多媽媽都覺得牛奶蛋類的營養是非常豐富的,所以長期都會讓寶寶吃這一類的食物,這樣很容易會造成熱量過剩,而維生素不足。
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