寶寶缺鈣吃什麼鈣片好

小寶寶如果缺鈣，就不會很快的長個，而且免疫力也不好，孩子看起來會比較瘦弱，這樣就給人一種不夠健康的感覺，有些傢長非常想選擇一種好的補鈣藥物給寶寶吃，希望自己的寶寶可以長的又高有強壯，但是卻不知道寶寶吃的鈣片怎麼選，那麼到底寶寶缺鈣吃什麼鈣片好呢？

1、比較適合小孩子的鈣片通常有幾種，第一種類型是乳酸鈣，這種成分的鈣片寶寶的腸胃很容易就能分解吸收，雖然含鈣量沒有碳酸鈣高但是孩子吸收的多也可以彌補它的不足。

2、碳酸鈣是含鈣量最好的一種，同時崩解的效果也是非常不錯的，隻是這種類型的鈣要等到寶寶一周歲半以後吃最好，因為不會使寶寶的腸胃有刺激的感覺，而且腸胃比較好的寶寶吃碳酸鈣效果會比較好。

3、葡萄糖酸鈣也是寶寶吃瞭補鈣效果非常好的一種，而且葡萄糖酸鈣口感比較好，一般一周歲之內的寶寶喝很適合，不會刺激腸胃，孩子還非常喜歡這種口感。

其實給寶寶補鈣，不一定要吃很多的鈣片，隻要在飲食上給寶寶做調整，讓寶寶寶多吃點蝦皮和堅果，平時多帶寶寶曬曬太陽，一樣可以起到補鈣的效果。