14個月寶寶一天吃幾餐

經過一年多的喂寶寶經歷，傢長們都知道瞭寶寶並不是像大人一樣一天三餐定時吃就可以，小寶寶可能一天要吃好幾次奶水，能吃輔食後奶水加輔食吃飯吃書更多，因此當寶寶逐漸長大很多媽媽想知道14個月寶寶一天吃幾餐？

一般情況下14個月寶寶一天是吃四到五餐飯，其中正常的一日三餐是喝奶粉，其它幾餐是輔食類的食物。這個時候奶粉還是寶寶的主食，因此是必不可少的，此外輔食可以根據自己寶寶的胃口情況以及飯量進行選擇，原則上都是少食多餐，如果寶寶不餓就不要多吃。避免孩子吃的太多容易發胖長肉對身體健康也沒有好處。

14個月寶寶一般每天喝奶粉的總量在500毫升左右，奶粉之外的輔食傢長幾乎大人能吃的食物都可以做給寶寶吃，隻是在給寶寶做的時候主要要做的軟一些，可以以湯、泥、粥等形式做給寶寶吃，讓寶寶能夠很好的消化這些食物。同時也不要僅僅是以食物來給寶寶提供營養，14個月寶寶也需要適當的進行一些運動和一定時間的太陽光照射，對於身體和成長都比較有好處。