15個月的寶寶睡眠標準是什麼

寶寶初次來到這個世界上，除瞭吃奶之外，其他的時間基本上都是在睡覺，這時候寶寶的生長發育速度是比較快的，隨著寶寶月齡的增加睡眠次數和時間都會發生變化，那麼15個月寶寶睡眠標準是什麼？

每一個寶寶的個體差異都是比較明顯的，每天睡覺的規律也會不同，所以說在睡眠方面並沒有統一的標準。寶寶的睡眠是否充足，根據寶寶的年齡段不同也會有很大的差別，這個階段的寶寶每天睡眠時間大約在14個小時，晚上需要11個小時的睡眠時間，而白天隻需要三個小時左右。

寶寶有大致的睡眠時間參考作為數據，但是仍然有很多寶寶的實際情況，跟數據之間有一定的差距，這是屬於正常情況，傢長不需要讓寶寶一定要按照參考數據。應該總結自己寶寶的睡眠規律，寶寶真實的睡眠，也可能要被傢長想象的多，因為有些寶寶睡眠習慣不太好，往往已經很疲勞瞭還不願意睡覺，那麼這樣的寶寶休息時間就要比實際需要的少。

寶寶現在正處於快速成長發育階段，一定要保證充足的睡眠，當寶寶缺乏睡眠的時候，對於生長發育是非常不利的，很容易會發生疾病，媽媽一定要盡快糾正寶寶不良的睡眠習慣，合理的安排時間在形成睡眠規律以後，可以讓寶寶一直堅持下去。