怎麼防止咬指甲

咬指甲一般都是因為情緒比較緊張或是焦慮引起的，所以經常咬指甲的寶寶更需要寶媽的愛。寶媽要多抽時間來陪寶寶，讓他們在溫馨的傢庭裡健康長大。咬指甲不利於寶寶的健康發育，寶媽要及時給予矯正。那麼怎麼防止咬指甲？

1、及時修剪指甲

寶寶的指甲長瞭以後，寶寶就會去咬，所以寶媽要定時給他們修剪，避免細菌吃到肚子，影響腸胃的健康。指甲變短以後，寶寶不會總是咬它瞭。寶媽還要做的就是幫助寶寶緩解緊張，隻要寶寶不緊張瞭，有瞭安全感以後，咬指甲癥狀也就會緩解。要培養寶寶的健康生活習慣，還要改善寶寶的生活環境。

2、轉移註意力

當寶寶咬指甲的時候，寶媽可以將寶寶的手從嘴巴裡移開。然後給他們一件喜歡的玩具，來分散他們的註意力。隻要寶媽和寶寶一起努力，是可以改掉這種壞習慣的。

3、多帶他們戶外活動

經常帶寶寶參加戶外活動，從而促進寶寶的身心健康。寶寶在戶外的時候，就會被外面的事物所吸引，就不會再想到咬指甲。寶媽要多鼓勵寶寶，多給予改正，堅持一段時間，寶寶這些不良習慣就會得到改善。

4、檢查微量元素

如果寶寶體內缺少元素，就應該及時補充。體內不缺營養，也就不會再咬指甲瞭。或是從平時的飲食中幫助寶寶補充，這樣也有利於寶寶健康成長。