2歲寶寶喝什麼牛奶好

牛奶屬於營養價值比較高的一種食品，一般身體不好或是生病的人都可通過飲用牛奶來增強體質。而對於年紀小的寶寶來說，牛奶羊奶等奶制品不僅僅是補身體的食品，更是營養的主要來源之一。那麼，2歲寶寶喝什麼牛奶好？

2歲寶寶吃奶粉較好。2歲的寶寶腸胃消化力還不是特別地好，過早地飲用鮮牛奶會產生較大的消化負擔，因此不建議給2歲的寶寶喝鮮牛奶，而應吃配方奶粉調制的奶水。通常在寶寶滿3歲之前，最好是繼續吃奶粉。3歲以後，可以選擇吃些酸奶，而4歲及以上的寶寶就可以喝鮮牛奶瞭。

在給寶寶選擇鮮牛奶時，最好選擇大廠傢生產的新鮮純牛奶，少喝袋裝的或添加瞭其他物質的牛奶，更要註意，盡量別給寶寶吃牛奶類的飲料。此類飲料營養不好，且口味比較濃烈，容易讓寶寶形成重口味，不愛吃其他食物。

2歲的寶寶每天喝奶的奶量在500毫升左右即可，飲用過多會影響輔食和主食的攝取。平時飲食可將蔬菜水果和肉類蛋類等搭配起來，全面地給寶寶補足營養，還可以慢慢讓寶寶像大人一樣進食。