兩周歲的嬰兒應該睡眠多長時間

睡眠，會影響人們的身體健康。對於寶寶來說，睡眠更為重要，充足睡眠對於寶寶的全面發育和成長是很有利的。如果寶寶睡眠很不好的話，對寶寶的智力發展也是有影響的。所以，睡眠時間長短對寶寶是非常重要的。那麼兩周歲的嬰兒應該睡眠多長時間？

兩周歲的嬰兒應該睡眠多長時間

兩周歲的寶寶一般睡12個小時。每天中午和晚上的休息最好固定。如果寶寶睡得少，可以檢查是否缺乏微量元素， 如果缺乏的話要積極補充，對癥治療，平時註意飲食。

充足睡眠對於寶寶的重要性　　

由於寶寶才處於發育時期，很多器官組織都沒有發育好，尤其是大腦發育，隻有充足的睡眠可以促進大腦細胞的快速發育，寶寶如果睡眠充足，那麼寶寶身體的各項指標也會發育的很好，寶寶也會更加聰明，而且對寶寶性格發展也有好處，寶寶如果身心愉快，性格會更加開朗活潑。

寶寶睡眠一定要充足，對寶寶的發育是有很大幫助的，因為生長激素都是在晚上分泌，尤其在深度睡眠狀態下，發育是最快速的，所以要想擁有理想身高，睡眠必不可少。