寶寶鱈魚輔食怎麼做

一般情況下，寶寶長到瞭6個月之後，父母就可以陸陸續續給寶寶添加輔食瞭。添加輔食可以讓寶寶身體的營養得到更加全面的補充，讓寶寶更健康地成長。魚類輔食當中，鱈魚是比較好的選擇。因為寶寶比較小，他的消化能力是比較弱的，所以做鱈魚給寶寶吃，要做成糜，寶寶才容易消化吸收。那麼，寶寶鱈魚輔食怎麼做呢？

寶寶鱈魚的輔食做法多種多樣，可以放進粥裡面煮成鱈魚粥，在給寶寶喂食粥的時候，同時可以讓寶寶吃到鱈魚。實際上，煮鱈魚粥對於寶寶來說是很好的一份食物，可以在鱈魚粥裡面放點切碎的菜葉，讓寶寶補充維生素。

鱈魚做成湯也是不錯的選擇。可以做鱈魚冬瓜湯，夏天吃可以清熱解暑。不過在做之前要把鱈魚的魚肉打碎做成肉丸子，給寶寶喂食的時候一點點喂，寶寶也好吸收。

吃魚可以讓寶寶的智力發育得更好，對寶寶身體的成長也很有幫助。魚肉好消化，容易被腸胃吸收，尤其是鱈魚，裡面有豐富的營養。與此同時要註意營養的均衡，肉類蛋類魚類蔬菜類都要給寶寶喂食，這樣寶寶身體的營養才會平衡。