兒童發燒期間吃什麼菜最好

當兒童身體體溫出現明顯升高時，這就說明孩子身體出現瞭炎癥，身體內的各免疫機制都開始防禦工作瞭。這期間，傢長要註意孩子的飲食，盡量讓孩子飲食營養豐富一點，這樣才能盡快幫助身體消除炎癥。那麼，兒童發燒吃什麼菜最好？

兒童感冒發燒期間，傢長最好是選擇一些比較清淡的食物開給孩子食用，像白菜，黃瓜，西紅柿，胡蘿卜，南瓜等各種綠色的青菜，這些蔬菜都是可以很好的幫助孩子退燒的。而除瞭吃一些蔬菜外，多吃水果也是可以預防發燒反復不退現象的發生的，像蘋果，獼猴桃，火龍果等都可以給孩子吃。

孩子發燒時吃蔬菜可以提高抗病能力，並且還可以預防感冒。因為大部分蔬菜的味道都比較清淡，還富含很多植物纖維，還可以幫助促進孩子胃腸蠕動，讓寶寶吃東西消化的更好。傢長還可以適量給孩子吃一些蘑菇，其中的成分也是可以提高孩子免疫力的。

孩子發燒時，傢長還要註意讓孩子保持充足的睡眠。如果孩子發燒的體溫很高的話，傢長要及時做好降溫退燒處理，可以先采取物理降溫的方法，幫孩子多擦拭身體。必要時可以給孩子服用適量的退燒藥，避免孩子高燒不退。