小孩不開胃吃什麼

每次給孩子做飯的時候，傢長們就感到頭疼。天天做飯也會做膩瞭的，即使如此，媽媽們還是很用心的給孩子做飯。辛辛苦苦的給孩子做飯，結果孩子卻不怎麼愛吃。到醫院檢查，說是孩子的胃口不好，那麼小孩不開胃吃什麼呢？

1.小米

小米是一個非常普遍的食物，孩子胃口不好的話，可以做一點小米粥給孩子喝。小米有很好的開胃功效，另外小米營養價值很高。做成小米粥給孩子喝有利於吸收，而且還能夠養孩子的胃。孩子腸道功能不好，煮小米粥的時候要煮得久一些，煮的稀爛一些，孩子更愛喝。

2.綠豆

夏天溫度高，基本上胃口都並不是特別好。媽媽可以做一點綠豆粥給孩子喝。適當的給孩子喝一點綠豆粥，既能夠清熱還能夠解暑。一次性不要給孩子喝太多綠豆粥。喝瞭太多綠豆粥，反而會引起孩子腹瀉的。孩子脾胃功能不是很好的話，就不要給孩子喝太多綠豆粥。

遇到孩子胃口不好的時候，媽媽可以多準備一點酸梅給寶寶吃。吃瞭酸梅之後，就能夠刺激刺激到孩子的食欲，孩子會吃更多的飯。