小孩吃糖的危害有哪些

提到糖果，甜甜的味道不僅大人愛吃，就是孩子也是會垂涎欲滴的，但是大傢也都清楚，糖吃多瞭不論是對大人還是對孩子都是很不利的。現在就有很多做父母的在問小孩吃糖的危害有哪些？這裡就來為大傢做些簡單介紹吧。

小孩吃糖的危害容易引起齲齒，糖為口腔內的細菌提供瞭生長繁殖有利條件。這些細菌與所殘留的糖會使牙齒內的酸性增加，牙齒經常受酸性侵蝕很容易出現齲齒。因此傢長一定要控制孩子的吃糖數量與時間。記得千萬不要讓孩子在睡覺前吃糖，一天吃糖數量不能超過兩塊。

吃糖多瞭不僅會引起齲齒，還會降低營養素的吸收，引起肥胖等癥狀，對於小孩的健康來說，飲食均衡永遠都是排在首位的，不論是糖品，還是其他食物都要合理的飲食攝入。孩子吃糖多消化不瞭，就會轉化成脂肪堆積在它們的體內，這就很容易讓孩子成為一個小胖子。

孩子吃的太多很容易引起蛋白質、維生素、礦物質的缺乏，引起消化不良。孩子吃糖危害是很多的，寶媽不要因為心疼孩子就讓孩子想怎麼吃就怎麼吃，一定要控制孩子的吃糖量，避免因為吃的糖多造成嚴重後果。