小孩身高矮小怎麼辦

很多孩子在正常生長過程中可能由於一些原因會導致出現身材比較矮小的情況，尤其在孩子生長比較關鍵的幾個年齡段，父母要特別註意孩子的營養需求，那小孩身高矮小怎麼辦呢？

小孩身高矮小，主要是先找到其矮小的原因，平時可以先帶孩子到醫院做一些簡單的體檢，瞭解到孩子身高增長的速度，以及生長的速度是否正常，如果生長速度不正常，那麼是需要采取一些措施的，可以從營養搭配，適當運動以及保證充足的睡眠方面來慢慢調理。

如果有些小孩父母身高就比較矮小，那麼有很大程度的遺傳關系，所以父母也不用特別的擔心，可以在孩子生長的關鍵年齡段及時補充有營養的物質，適當的時候也可以補充一些鈣質，這樣才能夠減少孩子出現個子矮小的情況。

平時可以多帶孩子到戶外走走，適當的接受陽光的照射有利於鈣元素的吸收，不過也要註意避免在陽光非常強烈的時候外出，可能會給孩子的皮膚造成一些傷害，平時也要註意孩子的睡眠問題，如果長期得不到很好的休息，那麼身體的生長也會受到抑制。