寶寶感冒咳嗽能吃草莓嗎

草莓營養豐富，富含人體所需的維生素，而且它口感好，散發著讓人心情舒暢的香味。草莓有益於身體健康，尤其寶寶都很愛吃，而吃一些草莓，也有助於消火。那麼，寶寶感冒咳嗽能吃草莓嗎？

首先，寶寶在感冒咳嗽時可以吃草莓，有助於提高抵抗能力。而且，風熱感冒咳嗽的寶寶，吃草莓還有利於恢復健康。草莓能緩解食欲不振，還有利於促進腸胃的蠕動，改善便秘。但是一次性不要給寶寶吃的太多，當心出現腹瀉。

另外，草莓營養豐富，但是在清洗時卻比較復雜，如果不註意沖洗，還有可能會造成寶寶身體受影響。首先要將葉子摘掉，用流水一邊沖一邊洗，然後放在潔凈的器皿內，食鹽浸泡草莓大約5~10分鐘左右，然後再用涼開水浸泡一兩分鐘。

再有，給寶寶清洗草莓的時候，千萬不要去除蒂頭，這樣很容易造成草莓內部進入細菌。一旦將蒂頭去掉，再放在水中浸泡，還有可能農藥會直接進入到草莓的內部，反而會可能有損寶寶的健康。寶寶如果感冒咳嗽，還是建議註意消炎，讓寶寶能夠盡快恢復健康。