寶寶喝什麼水健康

水是生命之本，我們每個人每天都不能離開水，水可以滋潤我們的身體，而喝水是我們每天給身體補充水分最最重要的途徑，尤其對於寶寶來說，水分的補充是每天都必不可少的。而且，媽媽們應該要給寶寶們喝什麼類型的水也是非常重要的，那麼，現在我們來瞭解一下，寶寶喝什麼水最健康？

首先，我們最建議給寶寶喝的就是白開水。因為一般來說，喝白開水來解渴是最好的，它進入體內後，非常容易滲透過細胞，從而推進新陳代謝，促進身體血液循環，給身體輸送相應的養分，還能夠給身體的內部機能清理清理“垃圾”。

其次，媽媽們可以選擇嬰兒專用水，它是屬於純天然的山泉水，其含有的各種微元素以及礦物元素等，都特別符合寶寶身體所需，山泉水不含任何雜質，相對比較安全純凈，給寶寶喝媽媽們也可以比較放心一些。

還有，礦泉水也是可以選擇的，它是用一種來自於地下水源但是毫無污染的礦泉水來進行深加工處理得來的飲用水，它的微量元素和礦物質含量也是比較高的，也特別有利於寶寶的健康，但是，有個缺點就是，礦泉水含有的這些豐富的礦物質對於一些發育還不太良好的寶寶來說未必是一個好東西。