兩歲寶寶是哄睡好還是自己入睡好

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

兩歲寶寶是哄睡好還是自己入睡好

媽媽對寶寶的照護可以說是無微不至的,一般寶寶還小的時候,媽媽總會抱著寶寶,輕拍寶寶的背,哄著寶寶入睡。但是隨著年齡的增長,總有一天寶寶要學會自己入睡,養成良好的睡眠習慣,所以,今天我們就來聊一聊,兩歲寶寶是哄睡好還是自己入睡好呢?

兩歲寶寶最好要開始學會著自己入睡瞭。兩歲的寶寶已經有一定的成長瞭,開始明事理瞭,這時候有條件可以嘗試讓寶寶自己睡瞭。而且再過一段時間寶寶就要上幼兒園瞭,幼兒園要午睡,為瞭讓寶寶養成良好的睡眠習慣,所以寶寶兩歲就要慢慢地開始培養寶寶自己睡覺的能力瞭。

那麼,如何讓寶寶自己入睡呢? 首先,建議寶媽們要使寶寶養成良好的作息習慣,在每一天的同一個時間讓寶寶睡覺,同一個時間讓寶寶起床,這樣一來,以後每天一到瞭那個時間寶寶自己就會困瞭想睡覺。其次,就是要改掉寶寶老是喜歡抱的習慣,過度地一來你,寶寶會難以一個人入睡。

但是,媽媽也要留意,任何事都要遵循循序漸進的過程,千萬不能一蹴而就,不然寶寶會很沒有安全感,會對寶寶心理造成傷害。一開始的時候,媽媽可以把寶寶放在床上,隔一會兒就走,隔一會兒再回來。慢慢的久瞭之後就直接可以讓寶寶自己睡瞭。

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