一歲半男寶身高偏矮怎麼辦

寶媽們一直關註一個問題，那就是寶寶的身高，因為現在的社會很多職業對身高要求都非常的嚴格，因此寶媽們都希望自己的寶寶可以長的高一些。但是並不是每一個寶寶都能讓寶媽如願，身高偏矮的，那一歲半男寶身高偏矮怎麼辦？

身高偏矮的寶寶在飲食上多半是挑食的，如果寶寶食欲不好，肯定就不能攝取到身體需要的營養。那寶媽要想讓寶寶的身高盡快正常，就要積極的給寶寶補充營養。在飲食方面建議多給寶寶吃一些蛋白質和鈣質都豐富的食物，比如牛奶、蛋類、海鮮類、魚蝦類等食物，都有助於寶寶長個子。

在寶寶的營養充足的前提下，要想寶寶長高就要增加寶寶的運動量，這樣可以促進寶寶的骨骼發育，也是長個子的重要因素。平時寶媽可以多帶著寶寶去郊外走一走，在郊外踢踢球、跑跑步都可以，既能讓寶寶接觸大自然，又能長個子。

其實促進寶寶長個子的激素叫做生長素，這是腦垂體在熟睡的狀態下才會分泌的，因此保證充足的睡眠才是讓寶寶長個子的關鍵。在晚上十點前一定要保證讓寶寶上床入睡，這樣腦垂體才能更好的分泌成長素。