寶寶能喝涼茶嗎

夏天天氣比較熱，寶寶們喜歡動來動去，經常就會出汗，如果身體有汗漬卻沒有及時的擦除的話，很有可能會出現發燒或者是感冒的情況，長期給寶寶吹空調也可能會得空調病，有的傢長就會想讓孩子喝涼茶來結解暑，寶寶能喝涼茶嗎？

寶寶是可以喝涼茶的，但是不能過量。涼茶可以在夏季的時候消除人體內的燥熱，在廣東涼茶文化尤其發達，天氣熱的時候，很多傢長都會讓寶寶喝一點點涼茶來解暑。但是很多兒科醫生都不建議給寶寶喂涼茶喝，都比較建議給寶寶子喝白開水，補充身體所需的水分就可以瞭。

少讓寶寶喝涼茶的原因有幾點，涼茶雖然是飲品，但是其中卻含有很多中藥的成分，孩子的身體都沒有發育好，喝太多對孩子的身體也不太好，如果服用過多涼茶，可能會對涼茶產生一定的依賴性。而且涼茶中含有大量的糖分，寶寶都比較喜歡喝甜的東西，喝太多甜的東西可能會破壞孩子的飲食習慣，糖分攝入太多也很容易讓孩子出現發胖的情況。如果想要給孩子解暑的話，最好還是給孩子多喝點白開水會比較好。