二歲寶寶吃什麼水果好

水果中的營養成分十分豐富，對維持人體的正常運轉有很好的作用。寶寶在長身體的過程中必然少不瞭蔬菜水果，從寶寶六個月吃輔食開始就已經逐步的接觸瞭水果，那麼，二歲寶寶吃什麼水果好？

兩歲的寶寶接觸水果已經有很久瞭，基本上水果都是能給寶寶吃的，像比較常見的蘋果、梨、橙子、草莓等。在給寶寶挑選水果的時候要選擇當季的新鮮，像一些反季節的水果盡量不要給寶寶吃瞭。兩歲的寶寶咀嚼能力已經得到初步的鍛煉，所以在給寶寶吃水果的時候不用再打成泥狀，直接讓他們咬就可以瞭。

兩歲的寶寶可能已經斷奶瞭，像傢長一樣進行正常的一日三餐瞭，傢長要註意寶寶飲食的多樣化，一般來說水果隻作為兩餐之間的加餐給寶寶，不可以代替正餐。平時註意喂養量，不要過度喂養，以免引起寶寶的腸胃不適。多攝入一些優質蛋白質，像魚肉、雞肉、蝦肉等，有助於增強寶寶的抵抗力，制作這些肉類可以將其做成丸子類，這樣可以提高寶寶的食欲。另外牛奶在寶寶的成長過程中也是必不可少的。