嬰幼兒怎麼添加輔食

隨著嬰兒逐漸長大，光是母乳無法身體所需，為瞭讓嬰兒更好的成長，就需要在合適的年齡添加輔食，不過這也有很多講究，父母要提前進行瞭解，嬰兒才能很好的接受輔食，不過，嬰幼兒怎麼添加輔食？

嬰幼兒添加輔食的話，應當在6個月後開始，此時嬰兒能慢慢自己活動瞭，可以學著坐下來，如果嬰兒近期有發熱、腹瀉等，就不建議馬上添加輔食。剛開始吃輔食的時候，應從少量開始，然後再逐漸加量。如果無出現嘔吐腹瀉等不良反應，就可以慢慢增加。

先添加一種新食物的時候，如果嬰兒沒有不適，而且也不拒絕輔食的話，可以等十天後再試另一種，嬰兒對食物的適應不一樣，所以應當按具體情況來進行。輔食要先吃些泥狀的食物，讓嬰兒學習咀嚼，等牙齒慢慢萌出後，食物的硬度才能增加。

嬰兒剛吃輔食的時候，可能還不大適應，剛喂進嘴裡就可能會吐出來，父母要有耐心，可以繼續喂養，經過一段時間後會慢慢適應的。添加輔食的時候不能馬上斷奶，此時還是要適量喂奶的，以免造成嬰兒營養不足。如果嬰兒的腸胃不好，就不要太早添加輔食，以免增加胃腸道負擔。