1歲多的寶寶能吃韭菜嗎

一歲多的寶寶就可以吃輔食瞭，這個時候輔食的選擇要多種多樣，裡面的營養要豐富，而且口味也要符合寶寶的喜好，要保證寶寶營養攝入均衡，就要讓寶寶食用各種各樣的食物，不要隻吃單一的食物，那麼1歲多的寶寶能吃韭菜嗎？

1、如果1歲多的寶寶要吃韭菜，要先看寶寶是否對韭菜過敏，韭菜裡面富含維生素c，鈣，磷，鐵等元素，而且還可以健脾益胃，增加寶寶的腸胃蠕動，促進寶寶食欲，但不要吃太多，如果寶寶吃的太多的話，容易讓寶寶有輕微的腹瀉，同時要註意，韭菜不能與一些食物同時食用，所以在給寶寶做食物時，要註意，如果寶寶的腸胃功能較弱，就不要吃韭菜瞭，吃韭菜容易導致寶寶燒心。

2、經常吃韭菜會對寶寶的發育產生促進作用，因為韭菜可以促進寶寶的食欲，可以健脾胃消積食，一些寶寶喜歡玩耍，但免不瞭磕磕碰碰，吃韭菜可以散瘀活血，也可以殺菌消炎，同時韭菜也能護膚明目，讓寶寶的眼睛更加明亮。

3、在吃完韭菜之後，記得讓寶寶多喝水，因為韭菜會有刺激性氣味，而寶寶容易在吃飽後打嗝，吃過韭菜的嗝可能有一些刺激性氣味，會讓寶寶下次不想吃韭菜瞭，所以要多喝水把氣味稀釋掉。