孩子不愛吃飯有哪些原因

很多寶爸寶媽都曾經會遇到寶寶不愛吃飯的問題：原來吃飯吃得特別香，突然之間就不愛吃瞭，傢長試瞭很多種方法也不見效果。這種情況下要找準不愛吃飯的原因，才可以對癥下藥哦。那麼孩子不愛吃飯有哪些原因呢？

首先，孩子不愛吃飯可能是由於不良的飲食習慣。比如有些寶寶吃飯之前愛吃零食，或者愛挑食，吃飯時間也不怎麼規律，喜歡一邊吃飯一邊看電視，或者一邊吃飯一邊玩玩具等。

其次，可能是由於寶寶經常吃高蛋白質以及高糖份類型的食物，導致產生消化不良的反應。或者是缺乏某種微量元素。也可能是由於心理因素造成，比如吃飯時經常被傢長訓斥、或者是強迫喂食等，都有可能導致他不愛吃飯。

最後，寶爸寶媽們要註意不要經常給寶寶吃零食和甜品，同時需要註意多給他吃含鐵豐富的食物。例如可以讓寶寶吃些豬肝，可以補鐵，改善厭食癥狀。還可以多吃些新鮮的蔬菜以及果類，其中含有大量的的維生素C能夠促進鐵的吸收。由於一般食物經過人體所吸收到的鐵質會比較低，再加上貧血的寶寶沒什麼食欲，因此必要的時候需要口服補鐵類型的藥物進行治療。