一歲寶寶適合什麼枕頭

有一個舒適的枕頭能夠更好睡眠，所以很多奶爸寶媽在給寶寶選購枕頭時，也會考慮要買一個舒適並適合嬰幼兒的小枕頭。畢竟寶寶處於生長發育期，好質量的枕頭才有益於健康睡眠。那麼，一歲寶寶適合什麼枕頭呢？

1. 給一歲小寶寶選購枕頭時，首先要從高度上嚴格把控，因為此時的小寶寶並沒有成人所特有的頸椎部位生理性彎曲，所以枕頭不能過高，建議3~4厘米左右為宜。如果枕頭過高會影響寶寶呼吸順暢，同時對身體健康發育也會有不良影響。

2. 枕頭材質建議可使用蕎麥皮枕頭，或者是有條件購可買嬰兒專用的乳膠枕頭。這類枕頭軟硬適中，比較適合年齡較小的寶寶使用。而且其透氣性好，尤其是寶寶睡覺後體溫調節中樞處於發育期，較為不穩定，常會有出汗過多現象，而這類枕頭具有較好的透氣性，可減少嬰兒濕疹發生。

3. 另外，寶寶所使用的小枕頭，一定要定期進行清洗消毒。清洗幹凈後晾幹後，最好還能夠在陽光強烈的中午暴曬一個小時，這樣會較好的殺滅致病菌，可減少寶寶患病。