兩歲寶寶吃什麼粥長高

對於寶寶的身高來說，傢長都需要寶寶能長一個大高個，畢竟對於以後的生活比較有利。很多傢長為瞭寶寶能夠長高，從小時候就開始各種營養的補充，其實這並不是好事情，有事補充過多反而不利，那麼兩歲寶寶吃什麼粥長高？

首先，傢長要明白寶寶的身高受到的影響因素很多，遺傳、飲食、體育運動以及良好的睡眠都會有一定的關系。所以，單純的食補作用不是很大，需要多種因素相結合，寶寶的身體發育才能夠達到良好的狀態，個子才會比較高。

同時，遺傳的影響力，大傢都是十分清楚的，很多人的性格、身高、體質受到遺傳性影響的幾率很大。一般情況下，父母身高高的話，則孩子的身高一般不會太矮。但是不排除特例的出現，這些都是要看寶寶的身體健康狀況，如果患有侏儒癥，這也是存在的。

最後，排除瞭遺傳的因素以外，營養的補充要保證每天有充足的肉，蛋，奶等營養元素，鈣元素的補充也是很重的要的，鈣質對於骨骼的生長起到很關鍵的作用。同時，平時要保證充足的睡眠，夜間睡眠對於身高有積極的影響。