寶寶能不能吃小茴香

茴香是一種調味材料。煮魚的時候在魚湯裡面加入一點茴香，會讓魚非常的清香，而且也非常好吃。有些媽媽在給寶寶做輔食的時候，就想放一點茴香進去。那麼到底寶寶能不能吃小茴香呢？

寶寶可以吃小茴香。小茴香是一種非常安全的食材，茴香屬於一種溫性的食物，既可以用茴香作為食物，又可以作為一種調料。適當給寶寶吃一點茴香，不僅能夠補充維生素，而且還能夠促進寶寶的食欲。特別是消化不好的寶寶，適當的吃一點茴香，能夠促進新陳代謝。

再好的食物，媽媽都不要給寶寶吃太多。茴香也是如此，決定給寶寶吃茴香，要控制茴香攝入量。每天茴香的攝入量最好不要超過10克，吃瞭太多很容易會導致寶寶上火。如果是第1次給寶寶吃茴香，盡量少吃一點。先觀察寶寶的反應，寶寶沒有過敏反應，可以放心給寶寶吃。

考慮到寶寶年齡比較小，直接給寶寶吃茴香，最好要把茴香切得碎一點。可以在粥裡面加入點茴香，既有粥的營養，又有茴香的香味，相信寶寶都很愛喝。另外媽媽要記住，隻有寶寶吃輔食瞭，才能吃茴香。