孩子拉肚子能不能吃魚

如果孩子晚上睡覺沒有蓋好被子的話，肚子很容易因為受涼而出現拉肚子的癥狀。因為魚肉中營養豐富，易於消化，所以很多傢長都會給孩子吃魚。那麼，孩子拉肚子能不能吃魚？

如果孩子出現瞭拉肚子的癥狀，傢長應該先判斷是不是過敏導致的拉肚子，因為這種情況是不能吃魚的。如果孩子是因為腸胃炎，或者是晚上睡覺著涼造成的拉肚子，那麼就可以吃魚。烹制魚的時候最好是以清蒸、清燉，或者是熬湯的方式，因為讓孩子喝魚湯或是吃清蒸魚的話，有利於緩解拉肚子的癥狀。

註意不能給孩子吃太過油膩的食物，如油炸魚，不僅不利於改善拉肚子的癥狀，反而會影響孩子腸胃的恢復。拉肚子的時候應該多吃柔軟、易消化，而且不會刺激腸胃的食物，如米粥、雞蛋、細掛面等。避免讓孩子食用牛奶、海鮮、蜂蜜水，以及纖維含量高的食物，防止拉肚子的情況加重。

媽媽可以給把蘋果煮熟，或者是煮點胡蘿卜湯。這兩種食物具有止瀉的作用，可以調理腸胃，促進大便成形，有助於緩解孩子拉肚子的現象。