寶寶感冒能不能吃魚湯

作為傢長恨不能把天下所有的好東西都給寶寶。尤其是在吃的方面，會想盡辦法讓寶寶吃得更好。魚作為一種營養豐富的食材，受到瞭很多傢長的青睞，經常給寶寶吃也是自然的。以期待寶寶身體棒智力高，但是寶寶感冒能不能吃魚湯呢？

首先，寶寶感冒在飲食上是有禁忌的，不管是哪種感冒都不能滋補，尤其是特別油膩的食物是不能給寶寶吃的。魚湯作為一種滋補品，在寶寶感冒時食用，不僅不能起到滋補的效果，還會加重病情，增加腸胃負擔。

其次，寶寶在感冒時會出現胃口不佳的情況，可以給寶寶多吃一些比較清口的食物，最主要的是感冒之後應該多喝水，這樣才能促進循環，有利於毒素排出體外。這時不僅不能喝魚湯，更不能吃特別辛辣的食物。這樣才能有利於身體的恢復，防止感冒現象加重。

最後，如果寶寶在感冒期間出現精神不振，身體特別虛弱的情況，可以適量的喝些鯽魚湯，但是在做湯的時候一定要註意，不要做得特別油膩，清蒸或者是清燉都可以達到清淡的效果，也可以發揮鯽魚的營養，這樣也能夠防止寶寶吃的太過油膩，造成感冒病情的加重。另外不要喝的太多，因為湯中含有熱量較多，這時候喝太多的湯不利於退燒，同時不要放香菜和辣椒，做好忌口工作才能有利於感冒順利恢復。