進入斷奶期的新媽媽,最怕的就是乳房脹痛會十分厲害,但是斷奶初期這種脹痛也在所難免,畢竟不給寶寶喂奶但乳房還在分泌乳汁,因此就會有憋脹疼痛感覺。那麼,若是斷奶一天半漲的厲害可以抽出來嗎?
哺乳期媽媽進入到斷奶階段,勢必會有乳房憋脹疼痛,這屬於斷奶期正常生理現象。如果斷奶一天多出現乳房憋脹疼痛難忍,可以利用吸奶器少量吸出一部分乳汁緩解痛疼,但是不能將乳房中的乳汁完全排出幹凈,這會造成斷奶失敗,抽空乳房反而會使乳汁分泌量增加。
利用吸奶器吸奶或者是擠出奶汁時候,一定要先少量,每個乳房擠出奶汁後,以不感覺非常憋脹疼痛為宜,要在乳房中保留大部分乳汁。可以每天有憋脹疼痛時少量擠出一點緩解,如果疼痛不是十分明顯,或者能夠忍受的情況下,盡量的少擠出乳汁。
同時在斷奶期要吃一些能夠回奶的食物輔助斷奶,可以喝點大麥芽水,其具有很好的輔助回奶作用。可以每天在早中晚適量飲用,一般在三五天後乳房就不會再有較為明顯的疼痛感瞭。
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