花生的味道很美味。可以直接生吃花生,也可以把花生煮熟瞭之後再吃。總之花生的食用方式有很多,具體怎麼吃花生要看看自己喜歡什麼樣的做法。那麼一歲半寶寶能不能吃花生呢?
目前寶寶已經一歲半瞭,傢長們可以適量給寶寶吃一點花生。不過傢長們要考慮到一歲半的寶寶腸道並不是特別好,因此每天不要給寶寶吃太多花生米。如果寶寶消化能力不好,最好要把花生米弄碎瞭之後再給寶寶吃。媽媽也可以把花生打成豆漿喝,更有利於寶寶吸收。
花生裡面的蛋白質含量非常豐富,不過花生也是常見的食物過敏原。傢長們在給寶寶吃花生之前,最好要瞭解到寶寶是不是對花生過敏。第1次給寶寶吃花生時,媽媽先給寶寶吃一顆花生米,看看寶寶有沒有不適的地方。確定寶寶對花生不過敏之後,傢長們才可以逐漸增加花生量。
因為花生的脂肪含量較多,寶寶吃瞭大量花生之後,消化比較慢,從而引起寶寶消化不良。傢長們一定要控制寶寶花生的食用量,即使寶寶再喜歡吃花生,也不要給寶寶吃太多花生瞭。
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