三歲能不能吃巧克力

巧克力是女性都愛吃的一種零食，純巧克力的話太苦應該沒多少人喜歡吃，反而甜甜的最受人歡迎，有時候出門來不及買吃的，就會買根巧克力，吃瞭就會感覺飽飽的，巧克力確實具有飽腹感，而且味道也是很好吃的，那麼，三歲的寶寶能不能吃巧克力？

1.三歲以下的寶寶是不能吃巧克力的，三歲之後可以稍微給寶寶吃點，但是最好不吃，巧克力吃瞭之後寶寶會興奮、焦慮，不會那麼容易的安靜下來，如果寶寶本來活動量就比較大，就更不能給寶寶吃巧克力瞭，要避免。

2.吃瞭巧克力之後會不想睡覺，這樣就會影響到寶寶正常的睡眠時間，到瞭規定的時間一點也不想睡覺，刺激到瞭寶寶的神經系統，晚上就算睡著瞭也容易夜裡驚醒哭鬧，這樣傢長也是會很受罪的，寶寶突然哭起來也會擔心。

3.3歲寶寶巧克力吃多瞭很容易分散寶寶的註意力，本來應該和大人互動學習一些知識，這樣會無法專心自己的註意力，而且對牙齒也不好，甜食對牙齒是很有傷害的，要及時的清洗牙齒，不然很容易長蛀牙。