三歲寶寶吃什麼補脾

脾是每個人身體上比較重要的器官，並且脾胃不好是非常常見的，如果脾不好的話可以通過飲食或者是藥物等等方法進行調理，就可以使脾更快恢復到健康的狀態。那麼三歲寶寶吃什麼補脾？

孩子脾胃不是特別好的話，在生活當中可以給寶寶用甘蔗去皮以後切段榨成汁，在大米粥熬好瞭以後倒入甘蔗汁，再煮5分鐘左右的時間就可以給寶寶食用。另外還可以用大米、山藥、百合花熬制成粥，吃的時候放入適量的冰糖，對於脾胃不好的人，也有著非常好的幫助作用。

三歲的寶寶脾胃不好的話，在生活當中除瞭要給寶寶吃一些改善脾胃的食物以外。不要給寶寶吃雪糕飲料或者是一些零食，這些食物雖然寶寶非常喜歡吃，但是對於脾胃不好的寶寶來說，吃瞭以後會加重脾胃的負擔，使寶寶的身體更加虛弱。

如果寶寶脾胃不好的話，不僅會經常的挑食，而且也會使身體特別的不健康，長期的脾胃不好，肯定需要用一些方法進行調理。這個時候最好是通過飲食去調理，而不是通過藥物隻有現在把寶寶的脾胃養好瞭，寶寶在長大瞭以後的身體才能更加強壯，長的更高。