桂圓是一種比較好的益智健腦的水果,具有消除疲勞,增強記憶力的效果,對腦部細胞有保護的作用,尤其適合在身體發育階段的寶寶食用。那麼,一歲半寶寶吃個桂圓有沒有事呢?
一歲半寶寶是可以吃桂圓的,而且不會對身體產生什麼影響。但是桂圓屬性濕熱,如果媽媽們給寶寶食用過多會導致寶寶身體上火,甚至便秘的情況,可以偶爾給寶寶吃3到4個桂圓即可。桂圓含有的糖分比較高,可以對寶寶的身體發胖和牙齒產生一定的影響。
桂圓含有的營養物質,比如脂肪,膳食纖維,胡蘿卜素,維生素,蛋白質以及碳水化合物等營養物質。如果寶寶身體出現發炎,發熱或感冒等癥狀,媽媽們是不可以給寶寶食用桂圓的,不然會造成病情加重,影響病情恢復。寶寶在食用桂圓的時候,媽媽要把桂圓的核挑出來,隻給寶寶吃桂圓肉即可。
桂圓含有比較多的蛋白質,葡萄糖以及蔗糖等,能補充身體的營養物質和提高能量,具有補氣補血,增強記憶力的功效。如果有貧血的患者,可以食用桂圓有輔助的治療效果。
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