一歲寶寶能不能吃綠豆粥

很多傢長以為孩子已經一歲瞭，可以吃更多的食物瞭，所以就準備做一些更有營養，但是消化難度也更高的食物，那麼一歲的寶寶能不能吃綠豆粥？

綠豆粥其實論營養和口感都屬於優質，非常適合在夏天飲用，適當的冰鎮後口感更好。但是一歲的孩子喝綠豆粥確實還有一些勉強，有些腸道功能比較差的寶寶吃完很可能拉肚子。所以傢長要先觀察一下，給孩子喝幾勺，看他們有沒有異常情況，如果沒有則可以給孩子少喝一些，另外一歲以下的孩子不能喝綠豆粥。

綠豆本來就屬於難消化的豆類食物，即便做成瞭綠豆粥，依然有一定的消化難度，如果其中有些綠豆沒有徹底煮爛，很可能讓孩子無法消化。隻是為瞭一口綠豆粥讓孩子可能出現腹瀉等不良情況，這是劃不來的，所以最好等孩子的消化能力有明顯的改善後再嘗試增加輔食的花樣。

孩子可以喝綠豆粥瞭也就表面他們可以食用更加有營養，蛋白質含量更高一些的食物或者粥類。傢長應該在孩子的粥中加入適當的葷菜類食物，能補充蛋白質和其他微量元素。