寶寶能不能吃蝦皮

蝦皮是一種含有鈣、鐵、磷的食物，尤其是可以幫助補鈣，平時可以添加在面條或者是直接食用。蝦皮雖然小，但是裡邊所含有的營養卻非常豐富，在平時炒菜的時候也可以放蝦皮，那麼寶寶能不能吃蝦皮？

對於寶寶來說，想要吃蝦皮的話，最少要等到10個月以後才可以吃。如果太早的吃蝦皮，很有可能會過敏，或者是由於蝦皮裡面含有的鹽分比較多，會使寶寶的身體造成負擔，隻有正確的時間食用才是最健康的。

在第1次給寶寶吃蝦皮的時候，可以將蝦皮剁碎以後放到寶寶吃的粥裡面，看寶寶是否喜歡吃，在吃以後有沒有任何不良的表現，如果寶寶喜歡吃又沒有不良的表現，在以後就可以適當的給寶寶吃蝦皮。但是如果寶寶不喜歡吃這種食物的話，也不要強迫寶寶吃。

在給寶寶吃蝦皮的時候，一定要選擇新鮮的蝦皮，並且每次不可以買的過多，如果買的過多，吃不完的話蝦皮就不新鮮瞭。能夠正確的吃蝦皮，不僅可以補充寶寶所需要的營養素，甚至還可以幫助寶寶骨骼發育，對於寶寶的大腦也是非常好的。