一歲半寶寶能不能吃桂圓

桂圓是大傢熟知的一種水果，而且它還有多個別稱，比如龍眼，這種水果的味道非常不錯，很多朋友都嘗試過，那麼一歲半的寶寶能不能吃桂圓？

桂圓能起到益智健腦的效果，對於增強腦部細胞的活性有很好的作用，比較適合給小朋友食用。但是不建議一歲以下的孩子食用，所以一歲半的孩子已經可以吃龍眼瞭，不過傢長要註意給孩子吃的時候要教他們撥開內核，不然容易導致氣管被果核堵塞，引起不良情況。

另外桂圓性質偏濕熱，不建議吃的太多，會引起上火，導致身體出現便秘等一系列不良病癥。如果孩子吃多瞭桂圓，則會在遭遇風寒時出現不良病癥，可能出現高燒不退等不良情況。所以一定要控制食用桂圓的量，隻要適當的食用，對身體的價值還是不錯的。每次最多給孩子吃三到四顆。

另外桂圓果肉其實可以熬粥，為瞭避免孩子吃到果核卡住，傢長可以先將果肉全部剔除，再給孩子食用。傢長們請註意桂圓容易變質，食用前先聞一聞味道，正常的桂圓有一股清香味，而不是腐敗的果肉氣息。