一周歲寶寶能不能吃酸奶

 2024-03-23  阅读 19  评论 0

一周歲寶寶能不能吃酸奶

酸奶特別容易消化,很多人喜歡飯後喝一杯酸奶,既能消食,也不會長胖。寶寶到瞭一周歲的時候,吃的輔食也已經快接近大人瞭,但很多寶媽也想要給他們喝吃點酸奶,幫助他們消化食物,那麼到底一周歲寶寶能不能吃酸奶?

如果寶寶不會對牛奶過敏,一周歲就可以給寶寶適當吃一些酸奶。酸奶和鮮奶相比,酸奶的味道更好好,口感也細膩,一般寶寶也都特別喜歡。對於不喜歡喝奶粉的寶寶,也會特別喜歡吃酸奶。酸奶是牛奶發酵成的,很容易消化和吸收。一周歲寶寶腸胃功能稍強一些瞭,適當喝點也是可以的。

酸奶裡面含有益生菌,對寶寶腸胃也有保健作用。一歲的寶寶一天可以喝100毫升的酸奶,隨著寶寶逐漸增加,酸奶的量也可以增加。在選擇酸奶的時候,一定要選擇新鮮的,還要看保質期,一般酸奶保質期比較短,如果過期以後就不能給寶寶喝瞭。

一周歲的寶寶除瞭喝奶粉以外,食物的種類也變得多樣化,除瞭多吃飯以外,牛奶也是不能少的,一天也要喝兩到三次的奶粉,以保證寶寶的營養需求。

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