孩子能不能吃蛋白

因為孩子小的時候，抵抗力還有消化等方面，都比較弱，需要逐漸適應各種食物。因此傢長在給孩子吃東西的時候，可能也都是一點點的慢慢嘗試，不敢一下給孩子吃太多，怕影響健康。那麼，孩子能不能吃蛋白？

首先，孩子如果是在一歲以下，那麼最好還是不要吃蛋白，這個時候孩子如果吃瞭蛋白，容易發生過敏的情況。而且這個時候的孩子，在腸胃方面，發育的還不是很好，如果吃瞭蛋白，容易出現消化不好的情況，甚至造成孩子發生濕疹等現象，對於孩子的健康沒有好處。

其次，孩子如果想要吃一些輔食，那麼最開始還是以米糊為主比較好，也可以適當給孩子吃一些粥類，更有助於孩子的消化，不容易造成過敏等情況發生。在孩子慢慢長大一些之後，可以在粥裡面，給孩子添加一些比較碎軟的蔬菜，煮的盡量軟爛一些，讓孩子更好消化和吸收，對孩子的營養也有好處。

另外，在孩子慢慢在長大一些之後，可以給孩子適當吃一些肉沫，也要剁的碎一些，煮的軟爛一些，放到粥裡面給孩子吃，讓孩子更好的消化。孩子也可以吃一些水果，不過盡量將水果切的小塊一些，或者直接將水果打成汁給孩子喝會更好，果汁要溫一下給孩子喝，避免水果汁過涼，造成孩子發生拉肚子的情況。