一歲多寶寶補什麼長高

身高對於每個人來說都是特別重要的事情，很多的傢長也都比較註意寶寶的身高，當發現寶寶比同齡人更加矮小的時候就會特別的著急和擔心，所以會想盡辦法的給寶寶補充一些營養來讓寶寶長高，那一歲多寶寶補什麼長高？

寶寶想要長高，那麼就需要充足的鈣，所以一歲的寶寶如果比同齡人更加矮小，那麼傢長可以帶寶寶到醫院做詳細的檢查，如果寶寶是因為身體內缺鈣所引起的長不高，那麼就一定要註意給寶寶補充體內所需的鈣成分。

想要讓寶寶健康的生長和發育，那麼各類營養物質都是不可以少的，不光要註意鈣的補充，鐵鋅，蛋白質，維生素等各類營養都需要均衡的補充，隻有補充的營養足夠全面，才能夠促進寶寶生長，也可以避免寶寶出現營養不良，長不高的現象。

想要讓寶寶長高，那麼不光要在營養上下功夫，還需要讓寶寶適當的做一些體育鍛煉，這樣才能夠讓寶寶的身體得到鍛煉，從而更健康的發育。寶寶的成長問題是很多傢長都關註的事情，所以傢長一定要註意讓寶寶有好的生活習慣，按時休息也可以讓寶寶健康成長。