小孩能不能吃花甲

小孩的腸胃處於發育的階段，所以在給小孩子吃東西的時候，傢長一定要註意好，盡量選擇性質比較溫和的食物，這些食物才不至於傷害到小孩子的腸胃。那麼小孩能不能吃花甲？

1、小孩能吃花甲的，適量吃是可以的。花甲有很高的營養價值，能補充小孩身體所需的多種營養，有助於小孩的生長發育。

2、花甲味道很好，口感細嫩，能增強小孩的食欲，保證每天的營養需求，對孩子的生長發育都是有好處的。

3、花甲中富含高蛋白、多種維生素及礦物質，能促進小孩身體代謝，提高身體免疫力，特別是抵抗流感病毒等。

4、花甲含鈣量非常豐富，對小孩骨骼發育和牙齒生長有很好的促進作用，能很好的預防孩子不長個、牙齒松動等情況。

5、花甲還含多種微量元素，比如鋅、鐵和硒元素等，能促進小孩大腦發育，改善小孩的記憶力，還能防止孩子出現侏儒癥或智力發育不良等。

花甲可能引起小孩過敏反應，所以傢長給小孩吃的時候第一次先吃一個，觀察是否有過敏反應，如沒有過敏反應，可以繼續吃，如有過敏反應，需立即停止。