一歲多寶寶能不能吃豌豆

寶寶的飲食問題一直都是讓傢長很非常關心的問題，到瞭寶寶一歲時可以吃的輔食也慢慢的增加。豌豆是非常有營養的食物，傢長想要嘗試給寶寶吃一些，那麼一歲多寶寶能不能吃豌豆？

一歲的寶寶可以吃豌豆，因為此時寶寶的牙齒基本發育完全，而且咀嚼能力也相對比較完善瞭，所以可以消化豌豆瞭，可以直接用水煮豌豆給寶寶吃，一定要註意煮熟後再吃。另外也可以與其它的食物一起制作輔食，豌豆的營養比較豐富，可以及時的促進寶寶骨骼的發育。

豌豆在生活中很多見，也屬於一種高營養的食物，不光含有大量的纖維素，同時還含有豐富的銅、鉻等等元素，其中銅元素有利於造血，也可以促進人體骨骼以及大腦的發育。豌豆可以和大米一起做成米糊，是適合寶寶吃的食物。

但是做豌豆時一定要做熟，沒有做熟的豌豆給寶寶吃，會導致寶寶出現中毒反應，另外寶寶的咀嚼能力如果比較差，可以給寶寶弄成泥再吃，這樣比較好消化吸收。給一歲的寶寶吃豌豆，可以有很多花樣的做法，可以根據寶寶平時的飲食習慣進行烹飪，這樣寶寶也會更加的喜歡吃。