小兒發燒能不能吃草莓

當小兒發燒時，食欲通常都會有所下降，有的媽媽就會擔心小兒不好好吃東西，就無法補充足夠的營養來抵抗疾病，而草莓作為一種酸甜可口的水果，有些媽媽認為給小兒吃可以提高食欲，但其他媽媽擔心亂給草莓會對病情有影響，那麼，小兒發燒能不能吃草莓？

小兒發燒期間是可以吃草莓的，主要是因為草莓裡面富含大量的維生素C，不僅可以促進腸胃運作，讓胃腸消化能力增強，提高小兒的食欲，同時，維生素C還可以有助於增強身體的免疫力，提高抗病能力，幫助小兒更快的恢復健康，小兒發燒時如果喉嚨有灼燒，感覺難以下咽，可以把草莓炸成草莓汁喝。

媽媽在挑選草莓時要註意，首先要看外觀，好的草莓應是呈心形的，不能選擇表皮看起來不完整的草莓，這樣的草莓很容易就會腐爛，滋生細菌，小兒吃下去有可能會加重病情，其次要選擇蒂頭葉片鮮綠，有細小絨毛，表面是鮮紅色有光澤的，草莓表面尚未全紅或者有一半還是青色的，都不要選購，最後註意手感，要選購果實結實、手感較硬的草莓。

草莓買回傢後，最好不要直接用清水一下就吃，在清洗時，最好先用自來水清洗一次，這樣可以讓草莓表面的農藥先洗掉一些，然後用淡鹽水浸泡草莓，大約5分鐘即可，撈起來再用冷開水沖洗，這樣草莓上的殘留的物質就差不多洗凈瞭，草莓最好買多少吃多少，不建議一次性買太多，若是吃不完一定要放冰箱保存。