一歲的寶寶可以吃山竹嗎

一歲的寶寶已經可以吃奶粉以外的很多種食物瞭，有很多種水果也能適量的吃一些瞭。傢人在吃水果的時候，就會順手給寶寶喂一些。但是寶寶吃水果的時候不要大意，必須選擇適合寶寶的水果，那一歲的寶寶可以吃山竹嗎？

一歲的寶寶是可以適量吃山竹的，山竹有清暑降燥、生津止渴等功效，適量給寶寶吃一些山竹就可以預防寶寶上火，很適合夏季的時候食用。而且山竹的營養價值也很高，含有多種對寶寶身體有益的果糖和纖維素，可以幫助寶寶潤腸通便，尤其是大便幹結的寶寶更適合吃一些山竹。

在給寶寶吃山竹的時候安全是很重要的，山竹中有核，不容易清理出來，如果寶寶連核吞下去容易嗆到。為瞭避免發生這樣的風險，寶媽一定要讓寶寶在自己的監護下食用山竹。如果被山竹的核卡到瞭，就一定要及時的去醫院處理。

由於山竹性微涼，吃多瞭容易導致寶寶出現腹瀉的癥狀，寶媽一定要監督寶寶的食用量。寶寶自己沒有控制能力，寶媽一定要把山竹放在寶寶接觸不到的地方，這樣才能更容易控制寶寶的食用量。