寶寶能不能吃香菇

在寶寶半歲之後就可以吃一些輔食瞭，從此刻開始寶媽就更加忙碌瞭，每天除瞭給寶寶洗衣喂奶，還要變著花樣給寶寶做輔食。給寶寶做輔食可不是一件簡單的事情，食材的選擇很重要，那寶寶能不能吃香菇？

香菇是很有營養的菌類，寶寶當然是可以吃的。香菇富含多種礦物質和維生素，對寶寶的神經系統發育和骨骼發育都有很多益處。不過剛剛可以吃輔食的寶寶是不可以吃香菇的，一定要等寶寶適應輔食一段時間之後，寶寶的腸胃功能有所提高之後，才可以給寶寶吃香菇。

用香菇給寶寶做輔食的時候，寶媽一定要充分的烹制熟，半生不熟的香菇是不可以給寶寶吃的。因為香菇畢竟是菌類食物，如果沒有烹制熟的話，可能會含有一些危害身體健康的物質，可能會導致寶寶食物中毒。

給寶寶食用的香菇，最好是先用開水煮一下，等充分煮熟之後，瀝幹水分才能開始給寶寶做輔食。寶媽可以把香菇剁成碎末，給寶寶包小餃子食用，也可以把香菇沫混進其它輔食中給寶寶食用，都是比較適合寶寶腸胃消化的食用方法。