一歲寶寶能不能吃枸杞

寶寶在一歲大的時候，傢長可能想要寶寶長的更好，或者是怕寶寶有營養缺乏的情況，因此想要給寶寶吃一些有營養的食物，比如枸杞。不過畢竟寶寶還小，傢長不知道寶寶是否能吃。那麼，一歲寶寶能不能吃枸杞？

首先，在寶寶一歲的時候，傢長最好還是不要給寶寶吃枸杞。這個時候，寶寶的腸胃功能還比較弱，沒有發育的很好，如果給寶寶吃瞭枸杞，會打亂寶寶身體裡面的平衡狀態，不利於寶寶的生長發育，容易給消化造成負擔。甚至有些寶寶，在吃瞭枸杞之後，容易出現流鼻血的情況。

其次，寶寶在一歲的時候，雖然已經可以吃一些輔食，但是傢長也要註意，不要給寶寶吃過於營養的食物，對寶寶的身體，是一種負擔。還是給寶寶適當吃一些比較傢常的食物，對寶寶的生長發育更有好處。

另外，寶寶在一歲的時候，可以稍微給寶寶吃些新鮮的蔬菜，以及水果，動物的肝臟、肉類等食物，也可以稍微吃一些。不過要註意量，不要給寶寶吃的過多，也容易讓寶寶出現積食，以及消化不好的情況。